BANAANI SMOOTHIE

Send

Tarvitsemme:

1 banaani (200 - 250 g)

100 g jäätelöä

150 ml maitoa

Resepti kahdelle annokselle.

Mennään:

Kuori banaani, murskaa se suuriksi paloiksi.

Lisää jäätelö.

Lisää maito.

Vatkaa hyvin tehosekoittimessa tai sekoittimessa.

Siinä kaikki! Eikö se ole totta?

Bon ruokahalua!

mutta niin tapahtuu, että jäätelöä ei ehkä ole ... Sillä ei ole väliä!

Sitten tarvitset reseptin:

- banaani - 3 kpl

- maito - 1 l

- sokeri - 1 rkl.

/ b
Litraa maitoa varten (rasvapitoisuus oli vähintään 2%) 3 banaania tulisi hienontaa (ne eivät saisi olla kypsiä - tämä pilaa makua).
Leikkaa banaanit pieniksi paloiksi ja lisää lusikallinen sokeria.
b Vatkaa banaanit sokerilla
ilman maitoa! Beat vähintään 3 minuuttia!

Lisää maitoa ja lyö vähintään 3 minuuttia!

Siinä kaikki! Se maistuu vain sadusta!

Ja taas - Bon ruokahalua!

Send