LUONNOLLINEN KARKKI

Send

Yhä useammin aikamme aikana aloimme kiinnittää enemmän huomiota siihen, mitä syömme. Todennäköisesti ihmiset alkoivat vihdoin ymmärtää, kuinka paljon totuutta on sanonnassa "sinä olet mitä syöt". Tai he ovat jo myrkyttäneet ruumiinsa niin paljon, että se saa itsensä tuntemaan useammin, tai johtuen jatkuvasti lisääntyvästä mallista huolehtia asianmukaisesta ravinnosta, liikunnasta ja seurata heidän terveyttään. Mistä syystä tahansa, seuraamme terveyttämme, mutta makeisten rakkaus on tuhoutumaton! Jotta voit kiduttaa itseäsi kieltäytymästä makeisista ja suklaasta, ja samalla vahingoittaa itseäsi ja etenkin lapsia, joilla on kaupan suklaata, joka sisältää välttämättä sakeutusaineita, makuja ja säilöntäaineita, voit tehdä makeisia itse käyttämällä vain luonnontuotteita!
Kerron teille reseptin, jonka raa'an ruoan ystäväni ”hoiti” minua kerralla, joka on erittäin herkkä terveydelleen. Resepti on ehdottoman yksinkertainen, eikä se vaadi erityisiä tuotteita, paljon aikaa ja jopa liesi tai uuni! Se sopii niille, jotka seuraavat aina huolellisesti ruokavaliotaan ja syövät yksinomaan oikein, sekä kasvissyöjille ja raa'ille ruokakauppiaille, ja ihmisille, jotka haluavat vain miellyttää rakkaitaan käsintehtyllä ihmellään.
Tarvitset vain tehosekoittimen tai kahvimyllyn, astiat ja vähimmäismäärän ainesosia. Makeiset ovat paljon maukkaampia kuin myymälä makeiset, erittäin ravitsevia ja terveellisiä! Lisäksi kaikki tuotteet ovat täysin luonnollisia, eivät kalliita ja edullisia kaikille ja missä tahansa maassa.
Joten aloitetaan. Valmistautuaksesi tarvitset:
1. Cashewpähkinät, mantelit tai hasselpähkinät (voit käyttää mitä tahansa niistä tai kaikkia yhdessä) - 150 gr.
2. Rusinat (voidaan korvata päiväyksillä - se on makeampaa) - 100 g.
3. Kookoslastut tai seesaminsiemenet - 50 g.
4. Kaneli - hyppysellinen
5. Banaanit - 2 suurta, kypsää
6. Kaakaojauhe - 4 rkl. lusikat
7. Hunaja - 1 tl

Tästä voit tehdä kahdentyyppisiä makeisia - yhden "suklaan" kaakaojauheen avulla. Toinen, erittäin ravitseva, on hunaja. Karkkien kokonaismäärä, suuren kirsikan koko, on noin 35–40 kpl.
1. Jauha pähkinät tehosekoittimessa (tai kahvimyllyssä).

2. Jauhaa rusinat / päivämäärät tehosekoittimella.

3. Jauha banaanit tehosekoittimella, kunnes ne murskautuvat.

4. Sekoita kaksi eri astiaa:
A) "suklaille" - jauhetut pähkinät, rusinat, kookospähkinät, kaneli, banaanit ja kaakao. Sekoita tämä kaikki hyvin, kunnes homogeeninen seos.

B) "hunaja" makeiset - samat ainesosat, vain kaakao korvattu yhdellä tl hunajaa. Sekoita myös huolellisesti.

Vinkki: ”hunaja” -seos osoittautuu yleensä nestemäisemmäksi, ja “suklaa” tekee paksusta kaakaojauheesta. Siksi suosittelen "hunajassa" - enemmän pähkinöitä ja "suklaassa" - enemmän banaania.
Kaada pieni kaakaojauhe yhteen ja kookoshiutaleet toiseen kahdelle eri levylle.

Tuloksena olevista kahdesta seoksesta rullataan ja "veistetään" pieniä tasaisia palloja (yritä olla tekemättä suuria, koska niistä on hankalaa syödä suuria). Suklaat rullataan kaakaojauheessa, hunaja kookoshiutaleissa tai seesami.

Huomaa, ettemme lisää sokeria ollenkaan! Makeiset ja niin ovat erittäin makeita ja tyydyttäviä.
Laitoimme tuloksena olevat pallot jääkaappiin useita tunteja, jotta karkit “häikäisivät” hyvin. Sen jälkeen herkku on valmis! Asetamme kauniisti makeiset lautasille ja iloitsemme itsestämme ja läheisistämme! - Yksinkertainen, nopea ja mikä tärkeintä, ehdottoman luonnollinen ja mielettömän maukas ja tyydyttävä! Bon ruokahalua!